نصائح طبية

موضوع: نصائح طبية 2009-08-21, 9:22 pm

صحة - نصائح مهمة

1- أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
2 - لا تتناول القهوة مرتين في اليوم

3 - لا تتناول الحبوب مع الماء البارد

4 - أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء

5 -خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك

6 - تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً

7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن

8 - لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن

9 - أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 - لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم

11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة

أبعث هذه النصائح لمن يهمك أمرهم

موضوع: رد: نصائح طبية 2009-08-22, 9:02 pm

thank you
maya danyal

موضوع: رد: نصائح طبية 2009-09-01, 5:52 am

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
وجزاك الله خيرا

» نصائح طبية
» `*:•. ][ معلومات طبية غريبة تهمك ][.•:*¨`
» ابرة طبية ملقاة على قارعة الطريق تهدد حياة طفل بريء
» نصائح من ذهب
» نصائح لكل بنت هى ؟؟؟؟