صحتك مهمة بالنسبة لى

صحتك مهمه بالنسبه لي















Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال







Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم





Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة







Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا







Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا







Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة







Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل









Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن









Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة









Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا









Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك









When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة







Forward this to those whom you CARE about

ارسلها لمن تحب









مع أطيب تحية

منقول وبارك الله فى كاتب الموضوع

يسلموووو

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
على المرور

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

على المرور يا استاذ محمد

شكرا يا حاج سيد


افادكم الله

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية




وجزاك الله خيرا

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

ريهام
كوين

نورتو الموضوع

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

وجزاكى اللخ خيرا


توتة

جزاك الله كل خير

شكرا يا حاج السيد

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
وجزاك الله خيرا

يا حاوى



صدفة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
وجزاك الله خيرا

محمد الرومانسى