عالم النجم أحمد فتحى
هل ريجيم الموز صحى؟ 1ss110

عالم النجم أحمد فتحى

المنتدى الرسمى للمطرب المصرى أحمـد فتحـى
 
الرئيسيةالتسجيلبحـثالأعضاءدخول

شاطر
 

 هل ريجيم الموز صحى؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
antem
شخصيه هامه
شخصيه هامه
antem

ذكر
برج العضو : الثور
الرصيد الرصيد : 679
العمر : 35
العمل : محام
المزاج : حسب الاحوال
الخبره الخبره : 25/03/2010
النقاط النقاط : 8144

هل ريجيم الموز صحى؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل ريجيم الموز صحى؟   هل ريجيم الموز صحى؟ Orange282010-04-24, 8:48 am

يجيب على السؤال الدكتور مدحت خليل استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد والتغذية العلاجية بكلية طب جامعة القاهرة قائلا ريجيم الصنف الواحد أحد البدع الغذائية مثل ريجيم الموز لأنها تؤدى إلى الإصابة بنقص الفيتامينات والمعادن.

ويضيف الدكتور مدحت إن الريجيم الصحى يعتمد على نظام غذائى متوازن يحتوى على الخضروات الطازجة والفاكهة والحبوب الكاملة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن لضمان إنقاص الوزن والحفاظ على صحة الجسم على عكس ريجيم الصنف الواحد أو الكيميائى أو عدم الخلط بين أنواع الطعام المختلفة فهى أنواع خاطئة من الريجيم التى تؤدى إلى زيادة الضرر بالجسم وفقدان الكتلة العضلية وليس إنقاص الدهون.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل ريجيم الموز صحى؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم النجم أحمد فتحى :: المنتديات العلميه :: منتدى الصحه العامه-
انتقل الى: