عالم النجم أحمد فتحى
الكيوي يخلص من الوزن الزائد 1ss110
عالم النجم أحمد فتحى
الكيوي يخلص من الوزن الزائد 1ss110
عالم النجم أحمد فتحى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عالم النجم أحمد فتحى

المنتدى الرسمى للمطرب المصرى أحمـد فتحـى
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 الكيوي يخلص من الوزن الزائد

اذهب الى الأسفل 
+2
السيد فرغلى
rody2008
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
rody2008
مشرف سابق
مشرف سابق
rody2008


انثى
برج العضو : العذراء
الرصيد الرصيد : 1233
العمر : 34
العمل : طالبة
المزاج : coooooooool
الخبره الخبره : 23/03/2008
النقاط النقاط : 11701

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282008-06-08, 3:37 am

الكيوي يخلص من الوزن الزائد 208291_01203345547


الكيوي يخلص من الوزن الزائد 208291_11203345547





هي فاكهة مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء .





ويؤكد خبراء التغذية ، حسب ما ورد بجريدة " القبس "
الكيوي هي فاكهة مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء .





ويؤكد خبراء التغذية ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " أن الكيوي فاكهة غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 إلى 300 ملجم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم.





ويشير الخبراء إلى أن لها فوائد كثيرة ومفيدة للجسم ، فهي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم ، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظراً إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف.





كما ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من حالات الرشح الشديد ، وتساعد في عمليات الهضم وفي تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيد فرغلى
كبير الأعضاء
كبير الأعضاء
السيد فرغلى


ذكر
برج العضو : العقرب
الرصيد الرصيد : 8341
العمر : 66
العمل : بالمعاش
المزاج : عالى
الخبره الخبره : 03/05/2008
النقاط النقاط : 16607

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282008-06-08, 4:36 am

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rody2008
مشرف سابق
مشرف سابق
rody2008


انثى
برج العضو : العذراء
الرصيد الرصيد : 1233
العمر : 34
العمل : طالبة
المزاج : coooooooool
الخبره الخبره : 23/03/2008
النقاط النقاط : 11701

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282008-06-08, 4:50 am

شكرا لمروركـ السيد فرغلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mero
مشرف سابق
مشرف سابق
mero


ذكر
برج العضو : العقرب
الرصيد الرصيد : 1036
العمر : 36
العمل : كليه هندسه
المزاج : روقااااااان يارايق
الخبره الخبره : 10/05/2008
النقاط النقاط : 11603

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282008-06-22, 5:22 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rody2008
مشرف سابق
مشرف سابق
rody2008


انثى
برج العضو : العذراء
الرصيد الرصيد : 1233
العمر : 34
العمل : طالبة
المزاج : coooooooool
الخبره الخبره : 23/03/2008
النقاط النقاط : 11701

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282008-06-25, 1:15 am

شكرا لمروركـ يا ميرو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هانى مبارك
مشرف المنتديات العاطفيه والحوار العام
مشرف المنتديات العاطفيه والحوار العام
هانى مبارك


ذكر
برج العضو : الميزان
الرصيد الرصيد : 385
العمر : 37
العمل : ا
المزاج : الأبتسامه أجمل لغه فى العالم
الخبره الخبره : 25/06/2008
النقاط النقاط : 11668

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282008-07-15, 8:35 pm

شكرا ليكى يعطيكى العافيه تحياتى لكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rody2008
مشرف سابق
مشرف سابق
rody2008


انثى
برج العضو : العذراء
الرصيد الرصيد : 1233
العمر : 34
العمل : طالبة
المزاج : coooooooool
الخبره الخبره : 23/03/2008
النقاط النقاط : 11701

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282008-07-18, 10:47 pm

شكرا لمروركـ يا هانى نورت التوبيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمدعبد السلام رزق
نائب المدير العام
نائب المدير العام
محمدعبد السلام رزق


ذكر
برج العضو : الثور
الرصيد الرصيد : 7873
العمر : 47
العمل : موظف ..وصاحب مكتب لخدمة الكمبيوتر والانتر نت
المزاج : خدمة المنتدى
الخبره الخبره : 08/02/2009
النقاط النقاط : 18804

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282009-03-24, 4:53 am

مشكووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr karate
مشرف سابق
مشرف سابق
mr karate


ذكر
برج العضو : الميزان
الرصيد الرصيد : 776
العمر : 32
العمل : طالب
المزاج : الكاراتية
الخبره الخبره : 13/04/2009
النقاط النقاط : 11776

الكيوي يخلص من الوزن الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يخلص من الوزن الزائد   الكيوي يخلص من الوزن الزائد Orange282009-05-09, 8:15 pm

افادكم الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكيوي يخلص من الوزن الزائد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم النجم أحمد فتحى :: المنتديات العلميه :: منتدى الصحه العامه-
انتقل الى: